设备与配件
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
准备工作 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 porcje
食材
-
1000 g bobu, mrożonegobobu, świeżego1000 g
-
oliwy z oliwek40 g
-
ząbek czosnku1
-
cebuli przekrojonej na pół50 g
-
wody400 g
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
ziarna ziela angielskiego2
-
3 gałązki tymianku, świeżegotymianku, suszonego2 łyżeczki
-
liście laurowe, suszone4
-
soli1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
-
soku z cytryny świeżo wyciśniętego35 - 40 g
-
orzechy włoskie, łuskane, połówki do dekoracji (ok. 40 g)
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
941 mg
蛋白质
20.2 g
热量
1355.8 kJ /
324 kcal
脂肪
11.9 g
膳食纤维
19.7 g
饱和脂肪
1.9 g
碳水化合物
47.9 g
还收录在
CHŁODNIKI
9 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Zupa z kiszonych ogórków
45 分钟
Zupa krem z pomidorów
30 分钟
Zupa gulaszowa
1小时 35 分钟
Barszcz czerwony zabielany
45 分钟
Żurek
50 分钟
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1小时 15 分钟
Kapuśniak
50 分钟
Zupa pomidorowa jak u babci
45 分钟
Zupa botwinka
40 分钟
Barszcz biały na zalewie z kiszonych ogórków
40 分钟
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 分钟
Zupa krem z zielonych szparagów
30 分钟