难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 gramů gnocchi
- 350 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí, na kousky (1 cm)
- 400 gramů mražených špenátových listů, rozmražených a vymačkaných
- 125 gramů mozzarelly, okapané, na kousky
-
120
gramů ementálu, na kousky
或 120 gramů goudy, na kousky - 150 gramů mléka
- 150 gramů smetany
- 20 gramů kukuřičného škrobu
- 1 ½ čajové lžičky kari
- 2 čajové lžičky sladké hořčice
-
1 ½
čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
或 1 ½ kostky zeleninového bujónu - ¾ čajové lžičky soli
- ¾ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 - 3 špetky chilli, drceného, sušeného
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 3229 kJ / 771 kcal
- 蛋白质
- 52 g
- 碳水化合物
- 49 g
- 脂肪
- 40 g
- 膳食纤维
- 4.3 g
替代食谱
显示所有
Vepřové v mrkvi
2小时
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40 分钟
Kari nudle s vepřovým masem
45 分钟
Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky
2小时 45 分钟
Fazolový guláš s klobásou
11小时 25 分钟
Kari kuře se žampióny a basmati rýží
35 分钟
Chilli con carne
1小时
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1小时
Dohněda orestované proužky vepřového masa
15 分钟
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1小时 15 分钟
Pivní maso se šťouchanými bramborami
1小时
Hovězí Stroganoff
1小时