设备与配件
酸奶淋酱
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
1 罐(果酱瓶)
食材
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原味酸奶200 克
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黄芥末 选用甜的(10克)2 茶匙
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葵花油50 克
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柠檬汁 (25克)1 ½ 汤匙
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蜂蜜 (10克)1 ½ 茶匙
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苹果汁 或其他水果果汁50 克
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盐1 小撮
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现磨黑胡椒粉1 小撮
难易度
初级
营养价值 每 1 罐(果酱瓶)
蛋白质
9 g
热量
2726 kJ /
651 kcal
脂肪
58 g
膳食纤维
0.2 g
碳水化合物
23 g