难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 10 g koperku, świeżego
- 1 pęczek botwiny, z dużymi buraczkami (patrz wskazówka)
- 20 g masła, pokrojonego na kawałki
- 500 g wody
- 1 ogórek, ze skórką
- 10 rzodkiewek
-
500
g kefiru
或 500 g maślanki - 200 - 250 g jogurtu naturalnego (patrz wskazówka)
- 1 - 1 ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki cukru (可选的)
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (可选的)
- 6 jajek ugotowanych na twardo
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 734.4 kJ / 175.5 kcal
- 蛋白质
- 10.3 g
- 碳水化合物
- 9.6 g
- 脂肪
- 11.1 g
- 饱和脂肪
- 5.6 g
- 膳食纤维
- 1.3 g
- 钠
- 549.3 mg
替代食谱
显示所有
Żur z klopsikami na Varomie
1小时
Zupa z ziemniakami i maślanką (dziadówka)
40 分钟
Zupa selerowo-gruszkowa
50 分钟
Zupa gulaszowa z żurawiną
2小时
Zupa krem z krewetkami
1小时
Zupa z orzeszków ziemnych
40 分钟
Rosół drobiowy, kluski z ciasta chlebowego
1小時 5 分
Gruziński rosół z mięsem z kurczaka i żółtkami (czichirtma)
3小时
Barszcz do pasztecików
2h 5 min
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1h 30 min
Góralska czosnianka z pulpecikami
1小時 35 分
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9小时 25 分钟