Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

2.6 58 评分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 portions

食材

  • de poireau en morceaux
    350 g
  • de boulgour
    200 g
  • du sel
  • du poivre moulu
  • d'eau bouillante
    700 g
  • citron jaune en rondelles fines
    1
  • aiguillettes de poulet
    16
  • d'estragon frais
    ½ bouquet

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

蛋白质 43 g
热量 1581 kJ / 374 kcal
脂肪 3 g
碳水化合物 39 g

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