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Babyfreundlicher Rindseintopf mit Champignons und Oliven
准备工作 20 分钟
总数 2小时 5 分钟
8 Portion
食材
-
Paprikapulver, geräuchert1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Weizenmehl50 g
-
Rindsgulaschfleisch geputzt, in Stücken (2 cm)800 g
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Olivenöl plus 15 g3 EL
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Zwiebeln geviertelt150 g
-
2 Hühnerbrühwürfel (für 0,5 l), zerbröckelt (siehe Tipp)Gewürzpaste für Hühnerbrühe (siehe Tipp)2 TL
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Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Thymian, frisch gewaschen, nur Blätter4 Zweiglein
-
Rosmarin, frisch gewaschen, nur Blätter2 Zweiglein
-
Wasser800 g
-
frische Champignons geputzt, geviertelt150 g
-
grüne Oliven, entkernt halbiert (siehe Tipps)80 g
难易度
初级
营养价值 每 160 Gramm
钠
0 mg
蛋白质
24 g
热量
980 kJ /
234 kcal
脂肪
12 g
膳食纤维
1 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
7 g
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