难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 80 g brânză Cheddar, tăiată în bucăți (2 cm)
- 6 ouă mijlocii (53-63 g)
- 2 linguri smântână grasă (cca. 48% grăsime)
- 2 cepe verzi, tăiate în bucăți (aprox. 30 g)
- ½ linguriță pătrunjel uscat
- ½ linguriță sare de mare
- 1 priză piper negru măcinat
- 1 lingură ulei de măsline
- 6 felii bacon, orice tip, tăiate în fâșii de 1 cm
- 80 g frunze de spanac proaspăt
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 930 kJ / 224 kcal
- 蛋白质
- 15.8 g
- 碳水化合物
- 0.4 g
- 脂肪
- 17.4 g
替代食谱
显示所有
Terci de orz
25 min
Clătite americane cu mere
30 min
Gofre
25 min
Clătite cu ciocolată
35 分钟
Suc detoxifiant pentru ficat
5 min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 min
Gem de afine
45 分钟
Cafea Dalgona cu lichior irlandez
15 min
Suc verde, cu măr și varză kale
5 min
Budincă de ciocolată și chia
8h
Suc jamaican de morcovi
15 min
Bucuria citricelor
5 min