难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 g cartofi făinoși, descojiți, tăiați bucăți (aprox. 5 cm)
- 170 g mere verzi (ex. Granny Smiths), descojite, fără cotoare, tăiate bucăți
- 170 g ceapă, sferturi
- 2 linguri cu vârf amidon de porumb
- 1 lingură zeamă de lămâie
- 1 linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- ¼ linguriță scorțișoară măcinată (可选的)
- ulei pentru prăjit
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1310 kJ / 313 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 59 g
- 脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 8 g
替代食谱
显示所有Terci de orz
25 min
Clătite americane cu mere
30 分钟
Gofre
25 min
Clătite cu ciocolată
35 min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 分钟
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 分钟
Gem de afine
45 min
Cafea Dalgona cu lichior irlandez
15 分钟
Suc verde, cu măr și varză kale
5 分钟
Budincă de ciocolată și chia
8h
Suc jamaican de morcovi
15 分钟
Bucuria citricelor
5 分钟