设备与配件
Hvidløgsbrød med spinat og artikskok
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
24 stykker
食材
-
ekstra jomfruolivenolie100 g
-
fed hvidløg140 g
-
babyspinat, frisk85 g
-
parmesanost skåret i stykker115 g
-
flødeost i tern115 g
-
30 g yoghurt naturelcreme fraiche30 g
-
artiskokhjerter, marinerede drænede170 g
-
chili, tørret i flager (可选的) efter smag¼ tsk
-
salt efter smag¼ - ½ tsk
-
sort peber, stødt⅛ tsk
-
baguette brød (ca. 450 g hver)2
难易度
初级
营养价值 每 1 stykke
钠
284.5 mg
蛋白质
5.4 g
热量
662.8 kJ /
158.4 kcal
脂肪
8.5 g
膳食纤维
1 g
饱和脂肪
2.7 g
碳水化合物
15.7 g