Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
TM6 TM5 TM31

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

5.0 (2 评分 )

食材

  • 2 banane
  • 50 g alune de pădure, decojite sau nedecojite
  • 1 linguriță cacao pudră
  • 150 g lapte la alegere
  • 3 curmale fără sâmburi
  • 2 lingurițe așchii de ciocolată (vezi recomandare)
  • 2 lingurițe semințe de susan
  • 2 lingurițe fulgi de cacao

营养价值
每 1 porție
热量
1636.4 kJ / 389.6 kcal
蛋白质
9.2 g
碳水化合物
35 g
脂肪
22.6 g
饱和脂肪
3.6 g
膳食纤维
6.2 g
37.3 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有