Soufflé épinards-jambon

Soufflé épinards-jambon

4.5 23 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

6 portions

食材

de gruyère coupé en morceaux
160 g
d'épinards surgelés
300 g
de fécule de pomme de terre
30 g
de levure chimique (1 sachet)
2 c. à café
de jaune d'œuf
80 g
de sel
3 pincées
de poivre 5 baies
2 pincées
de blanc d'œuf
120 g
de jambon serrano
2 tranches
tomates cerise
6

难易度

中级

营养价值每 1 portion

钠 717.7 mg

蛋白质 14.7 g

热量 880.3 kJ / 211.3 kcal

脂肪 13.8 g

膳食纤维 1.7 g

饱和脂肪 6.7 g

碳水化合物 6.7 g

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