难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 80 g ziemniaków, woskowych (niemączystych), pokrojonych na kawałki
- 80 g ogórków konserwowych, odsączonych (zalewę zachować), pokrojonych na kawałki
- 250 g papryk, różnokolorowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 30 g oleju
- 300 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
- 550 g kiełbasy, np. podwawelskiej, myśliwskiej, pokrojonej w 1 cm plastry
- 50 g kapusty kiszonej, odsączonej, pokrojonej na kawałki
- 150 g koncentratu pomidorowego
- 1 łyżeczka musztardy
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 250 g wody
- sól, do smaku
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- 4 łyżeczki kwaśnej śmietany
- 4 plastry cytryny
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 2288.1 kJ / 546.9 kcal
- 蛋白质
- 23.9 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 43 g
- 饱和脂肪
- 11.6 g
- 膳食纤维
- 4.3 g
- 钠
- 1436.6 mg
替代食谱
显示所有Odchudzająca zupa z białej kapusty
40 分钟
Zupa grochowa z kiełbaskami
1小时 45 分钟
Kremowa zupa marchewkowa z kurczakiem
30 分钟
Brokułowa zupa z soczewicą
25 分钟
Grecka zupa z soczewicy
40 分钟
Zupa z trzech główek czosnku
1小时 30 分钟
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 分钟
Zupa gołąbkowa
55 分钟
Zupa grochowa
1小时
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
55 分钟
Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną
55 分钟
Zupa krem ze szpinaku
40 分钟