设备与配件
Tofu op een bedje van rijst met pindasaus
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porties
食材
De marinade
-
sojasaus40 g
-
geroosterde sesamolie30 g
-
tamarindepasta10 g
-
tofu natuur, in blokjes (2 cm)500 g
De saus en de rijst
-
kokosmelk150 g
-
sojasaus15 g
-
pindanoten, droog geroosterd, ongezouten60 g
-
sjalot gehalveerd50 g
-
teentje knoflook1
-
gemalen koriander¼ tl
-
gemalen komijn¼ tl
-
jasmijnrijst250 g
-
water1000 g
Tofu bakken
-
geroosterde sesamolie2 el
-
verse koriander ( ± 20 blaadjes)½ bos
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
蛋白质
26.9 g
热量
2646 kJ /
631 kcal
脂肪
32 g
碳水化合物
58 g
您可能还喜欢...
显示所有Bloemkool met kaas
55 分钟
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30 分钟
Tikka Masala van Bloemkool
30 分钟
Soja-bolognese met courgette noedels
50 分钟
Stevige linzenchili
50 分钟
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3小时 45 分钟
Aardappelgratin
1小时 10 分钟
Risotto met Parmezaanse kaas
40 分钟
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 分钟
Mediterrane groentepasta
30 分钟
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 分钟
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
30 分钟