Kleine aspergeflans
TM6 TM5

Kleine aspergeflans

3.5 (2 评分 )

食材

  • 100 g Parmezaanse kaas, in stukken
  • 1000 g water
  • 450 g groene asperges, geschild en in stukken (3-4 cm)
  • 15 g boter
  • 1 bos verse basilicumbladeren
  • 3 eieren
  • 100 g room, opklopbaar, 30-40% V.G.
  • ½ tl zout, naar eigen smaak
  • 4 snuifjes gemalen peper, naar eigen smaak

营养价值
每 1 portie
热量
1247.2 kJ / 300.2 kcal
蛋白质
17.8 g
碳水化合物
5.2 g
脂肪
23.2 g
膳食纤维
2.2 g

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