难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g wortelen, in stukken (2 cm)
- 200 g rode paprika, in stukken (3 cm)
- 200 g broccoli, in roosjes en de stammetjes in schijfjes (0,5 cm)
- 160 g appels (alle soorten), klokhuis verwijderd, in vieren gesneden
- 30 g zonnebloempitten, ongezouten
- 30 g olijfolie
- 15 g citroensap
- 1 tl honing
- 1 ½ tl mosterd
- 1 tl fijn zout
- ¼ tl vers gemalen zwarte peper
- 营养价值
- 每 1 portie
- 热量
- 481 kJ / 115 kcal
- 蛋白质
- 2.8 g
- 碳水化合物
- 9.8 g
- 脂肪
- 7.2 g
替代食谱
显示所有
Mousse van ham
10 min
Thaise salade met pindadressing (vegan, glutenvrij)
30 分钟
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30 分钟
Mousse van kaas
10 min
Ravioli van sternoten met champagnesaus
1h 30 min
Vegan kaas dip
40 min
Tonijnkroketten
1h 30 min
Tostadas met kip
40 min
Gestoomde coquilles met bloemkool en truffelpuree
35 分钟
Gougère-soezen met zalmmousse
25小时 35 分钟
Loempia’s
55 分钟
Galantine van kip met dille-yoghurtsaus
3小时 25 分钟