难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 rote Chilischote, frisch, nach Wunsch entkernt, in Ringen
- 200 g Möhren, in Stücken
- ½ Bund Koriander, abgezupft
- 30 g Erdnusscreme
- 30 g Sojasauce
- 10 g Reisessig
- 20 g Ahornsirup
- 20 g Sesamöl, geröstet
- 10 g Limettensaft
- 300 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Würfeln (2 cm)
- ¼ TL Salz
- 40 g Sesam
- 40 g Schwarzkümmel-Samen
- 500 g Wasser und mehr zum Kochen
- 250 g Sobanudeln
- ½ Salatgurke, halbiert, entkernt, in Scheiben (5 mm)
- 1 rote Paprika, in Streifen (5 mm)
- 4 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2540 kJ / 607 kcal
- 蛋白质
- 30 g
- 碳水化合物
- 69 g
- 脂肪
- 26 g
- 饱和脂肪
- 5 g
- 膳食纤维
- 5.6 g
- 钠
- 1268 mg
替代食谱
显示所有
Grünkohl-Kartoffel-Gratin mit Lachs
1小时 10 分钟
Lachs-Spinat-Lasagne
1小时 50 分钟
Forelle mit Kartoffel-Gurken-Gemüse
1小时
Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste
1小时 15 分钟
Kartoffel-Lachs-Auflauf
1小时 40 分钟
Fenchel-Lachs mit Wildreis und Dillsauce
45 分钟
Lachs mit Blumenkohlpüree
40 分钟
Orzo-Pasta mit Lachs und Spinat
40 分钟
Weißkohl-Fenchel-Topf mit Lachsfilet
40 分钟
Lachsfilets in Sherrysauce
35 分钟
Lachs mit Paprika-Kartoffel-Gemüse
1小时
Penne mit Thunfisch-Bolognese
35 分钟