难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 225 g cashew nuts
- water, to soak
Curry Leaf Oil
- 45 g fresh curry leaves, destemmed
- 60 g grapeseed oil
- 1 pinch sea salt
Curry Leaf Yogurt
- 140 g filtered water
- 30 g apple cider vinegar
- 30 g agave syrup
- 1 tsp sea salt
Tikka Sauce
- 60 g extra virgin olive oil
- 2 tbsp curry powder
- 2 tbsp apple cider vinegar
- 1 tsp salt
Potato Breads
- 850 g water
- 425 g potatoes, peeled and cubed (5 cm)
- 30 g fresh dill (approx. 1 bunch)
- fresh curry leaves, destemmed (approx. 1 handful)
- 425 g all-purpose flour
- 450 g extra virgin olive oil, to fry (2 tbsp per batch)
- 4 avocados, peeled, sliced in wedges
- microgreens, to garnish
- edible flowers, to garnish
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 4896.7 kJ / 1170.4 kcal
- 蛋白质
- 14.2 g
- 碳水化合物
- 73.8 g
- 脂肪
- 94.3 g
- 饱和脂肪
- 14.4 g
- 膳食纤维
- 11.8 g
- 钠
- 564.7 mg
替代食谱
显示所有Potato Pancakes
45 分钟
Lemony Apple Cider Vinaigrette
5 分钟
Tofu Stew
30 分钟
Spaghetti Muffins
55 分钟
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 分钟
Tofu stew
30 分钟
Lentil moussaka
2小时 20 分钟
Lentil Moussaka
2小时 20 分钟
Mushroom Taco Filling
35 分钟
Falafel Waffle
40 分钟
Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt
45 分钟
Low Carb Stuffed Acorn Squash
1小时 20 分钟