难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 30 g extra virgin olive oil
- ¼ - ½ tsp garlic powder
- ¼ tsp paprika
- ¼ tsp salt
- ground black pepper, to taste
- 800 g carrots, large diameter, cut into uniform pieces (5 cm)
- 1110 g water, divided
- fresh mint leaves, to garnish
- fresh thyme leaves, to garnish
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 607 kJ / 145.1 kcal
- 蛋白质
- 1.9 g
- 碳水化合物
- 19.3 g
- 脂肪
- 7.4 g
- 饱和脂肪
- 1.1 g
- 膳食纤维
- 5.6 g
- 钠
- 293.7 mg
替代食谱
显示所有Yogurt Dressing
5 min
Grated Parmesan Cheese
5 min
Crêpes
1小时 15 分钟
Shortcrust pastry
5 min
Gluten Free Pancakes and Waffles
45 分钟
Traditional Canadian Pie Pastry
15 min
Steamed rice
25 分钟
Sugar Glaze
5 min
Almond Milk (Metric)
1小时 20 分钟
Buttercream Frosting
5 min
Low Carb Mushroom Gravy
45 分钟
Lemon Garlic White Rice
35 min