Petto di tacchino alle erbe con contorno di carote, fagiolini e purè di patate (Bimby Friend)

Petto di tacchino alle erbe con contorno di carote, fagiolini e purè di patate (Bimby Friend)

4.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

4 porzioni

食材

Filetto di tacchino alle erbe con carote e fagioli

di erbe aromatiche fresche miste
10 - 20 g
di filetto di petto di tacchino, senza pelle
500 - 600 g
olio extravergine di oliva
10 - 15 g
di sale
1 cucchiaino
di pepe nero macinato
¼ - ½ cucchiaino
di acqua
800 g
di carote pelate e a rondelle (5 mm)
200 - 300 g
di fagiolini verdi freschi puliti
200 g
200 g di fagiolini surgelati

Purè di patate e patate dolci

di patate a pasta farinosa pelate e a pezzi (2 cm)
650 g
di patate americane dolci pelate e a pezzi (2 cm)
350 g
di latte
350 g
di sale
1 cucchiaino
di burro
30 g
di noce moscata in polvere
2 pizzichi

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 1173.8 mg

蛋白质 43 g

热量 2249 kJ / 537.5 kcal

脂肪 17.5 g

膳食纤维 7.6 g

饱和脂肪 6.6 g

碳水化合物 55.1 g

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