难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 5 ½ oz cashews
- water, to soak
Paprika Oil
- 2 oz extra virgin olive oil
- 1 ½ tsp smoked paprika
Spicy Cashew Tare
- 5 ½ oz hoisin sauce
- 2 ½ oz miso, chickpea (see Tip)
- 2 ½ oz veggie tsuyu
- 1 oz agave
- 1 tsp togarashi powder
Shiitake Dashi
- 50 oz water
- 3 oz dried shiitake mushrooms, thinly sliced
- ½ oz kombu (approx. 3-4 large sheets)
Udon Noodles
- 50 oz water
- 1 - 2 tbsp extra virgin olive oil, to fry
- 6 oz tempeh, cut into pieces
- 1 tbsp chili crisp oil
- 12 oz dried udon noodles
- edible flowers, to garnish
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2820.3 kJ / 674.1 kcal
- 蛋白质
- 22.8 g
- 碳水化合物
- 80.1 g
- 脂肪
- 31.8 g
- 饱和脂肪
- 5.8 g
- 膳食纤维
- 6.1 g
- 钠
- 914.2 mg
替代食谱
显示所有Smoky Black Bean Soup
35 分钟
Baked Mushroom Empanadas
1小时 50 分钟
Illinois Pierogi
2小时 30 分钟
Vegetarian Burger
1小时 15 分钟
Cheese Omelet with Spinach
25 分钟
Curried Lentils
5小时 15 分钟
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30 分钟
Mushroom Ragu with Zoodles
40 分钟
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 分钟
Southwest Quinoa
40 分钟
Broccoli Pizza Crust with Cheese
1小时
Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah
1小时 5 分钟