难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Massa
- 200 g água
-
20
g fermento de padeiro fresco
或 2 c. chá de fermento de padeiro seco - 1 c. chá de sal
- 400 g farinha tipo 65
Recheio
- 100 g queijo flamengo
- 50 g queijo parmesão
- 1 dente de alho
- 150 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de orégãos
- Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar
- 120 g azeitonas pretas s/ caroço, cortadas às rodelas
- 50 g chourição
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1741 kJ / 416 kcal
- 蛋白质
- 16 g
- 碳水化合物
- 57 g
- 脂肪
- 13 g
替代食谱
显示所有Fritata de salmão, agrião e leite de coco
1小时 30 分钟
Pastéis de massa tenra
3小时
Miniquiches à bolonhesa
1小时
Quiche de espinafres com bacon
2小时
Piza Margarita
1小时 45 分钟
Croquetes de frango e batata-doce
1小时 10 分钟
Empada de bacalhau e camarão com molho italiano
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Piza de Nápoles
50 分钟
Pastéis de massa tenra de alheira
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Strudel de alheira
1小时 20 分钟
Quiche de alho-francês e camarão
1小时 10 分钟
Palitos de pão de alho
1小时 30 分钟