设备与配件
Moussaka met linzen
准备工作 25 分钟
总数 2小时 20 分钟
6 porties
食材
-
rode splitlinzen200 g
-
water500 g
-
Parmezaanse kaas in stukken120 g
-
aubergine400 g
-
olijfolie50 g
-
ui gehalveerd200 g
-
teentjes knoflook3
-
paprika groen of rood, in stukken (ca. 150 g)1
-
tomaten uit blik inclusief het sap400 g
-
rode wijn120 g
-
gedroogde oregano1 el
-
gemalen gember1 tl
-
zout naar smaak1 - 2 tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
boter en meer voor het invetten40 g
-
melk500 g
-
bloem40 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
蛋白质
21 g
热量
1917 kJ /
458 kcal
脂肪
25 g
膳食纤维
7.3 g
碳水化合物
33 g
您可能还喜欢...
显示所有Bloemkool met kaas
55 分钟
Tikka Masala van Bloemkool
30 分钟
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1小时
Pulled barbecue jackfruit
25 分钟
Soja-bolognese met courgette noedels
50 分钟
Stevige linzenchili
50 分钟
Omelet van eiwit
35 分钟
Soba noodle mee goreng
40 分钟
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3小时 45 分钟
Vegan moussaka
1小时 50 分钟
Zoete aardappel pannenkoekjes met rabarber-anijs compote
25 分钟
Groenteflan
1小时 35 分钟