难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 20 g oleju
- 300 g kimchi, z zalewą
- ½ - 1 łyżeczka suszonych płatków chili (可选的)
- 15 g oleju sezamowego
- 500 g wody
- 200 g pieczarek, przekrojonych na pół
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 20 g sosu sojowego
- 300 g tofu, średnio twardego, pokrojonego w 2 cm kostkę
- 2 zielone cebulki ze szczypiorkiem, posiekane, do podania
- 1 łyżka ziaren sezamu, białego, uprażonego na suchej patelni, do podania
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1176 kJ / 281 kcal
- 蛋白质
- 15 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 19 g
- 饱和脂肪
- 3 g
- 膳食纤维
- 2.5 g
- 钠
- 1457 mg
替代食谱
显示所有Kartoflanka
55 分钟
Kapuśniak zabielany z ziemniakami
1h
Krupnik
40 min
Zupa krem z kiszonej kapusty
1h 10 min
Zupa z kalarepy
1h
Kremowa zupa pieczarkowa
25 min
Zupa fasolowa na wędzonych żeberkach
13小时 50 分钟
Zupa grochowa
1h
Zupa krem z selera z jabłkiem
55 分钟
Kapuśniak
50 min
Zupa krem z pieczarek
20 min
Kapuśniak z młodej kapusty
40 min