难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 g cebola roxa
- 20 g manteiga
- 50 g açúcar amarelo
-
20
g vinagre balsâmico
或 20 g vinagre de vinho tinto - 1 - 2 pitadas de sal
- 1 dente de alho
- 25 g azeite
- 500 g beterraba crua s/ casca cortada em pedaços
- 350 - 400 g água
- 1 c. sopa de caldo de legumes caseiro
- 1 - 2 pitadas de tomilho seco
-
4
fatias de baguete
或 4 fatias de pão - 60 - 80 g queijo azul cortado em pedaços
- 100 g natas, min. 30% de gordura
- 1 c. sopa de sumo de limão
- 1 c. sopa de noz picada p/ guarnecer
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1703.5 kJ / 407.1 kcal
- 蛋白质
- 8.1 g
- 碳水化合物
- 39.1 g
- 脂肪
- 25.6 g
- 饱和脂肪
- 12.2 g
- 膳食纤维
- 5.2 g
- 钠
- 388.5 mg
替代食谱
显示所有
Cogumelos à bulhão pato
20 分钟
Migas de couve e feijão frade
30 分钟
Caril de legumes
55 分钟
Salada de cuscuz com ervilhas
20 分钟
Omelete proteica
30 分钟
Penne com pesto de brócolos
30 分钟
Pão de queijo
1小时
Moussaka de lentilhas
2小时 20 分钟
Trigo sarraceno com cogumelos
25 分钟
Empadão de lentilhas e beringela
1小时 25 分钟
Piza de batata-doce
1小时 20 分钟
Peixinhos da horta
50 min