设备与配件
Boekweit met champignons
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 porties
食材
-
hazelnoten geschild30 g
-
verse peterseliebladeren10 g
-
sjalotten gehalveerd100 g
-
teentjes knoflook2
-
olijfolie20 g
-
250 g verse champignons, de Paris, in stukken (2-3 cm)verse champignons gemengd (bv. cantharellen, boleten, oesterzwammen...), in stukken (2-3 cm)250 g
-
witte wijn60 g
-
boekweitkorrels gespoeld250 g
-
water400 g
-
1 ½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta1 ½ tl
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper¼ tl
-
boter20 g
-
gorgonzola in stukken50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
钠
448.1 mg
蛋白质
14.8 g
热量
1813.3 kJ /
433.4 kcal
脂肪
19.6 g
膳食纤维
8.7 g
饱和脂肪
6.5 g
碳水化合物
53.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Bloemkool met kaas
55 min
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30 min
Tikka Masala van Bloemkool
30 min
Soja-bolognese met courgette noedels
50 min
Stevige linzenchili
50 min
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3 h 45 min
Aardappelgratin
1 h 10 min
Risotto met Parmezaanse kaas
40 min
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 min
Mediterrane groentepasta
30 min
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 min
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
30 min