Involtini di pollo e porri
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Involtini di pollo e porri

4.6 (23 评分 )

食材

  • 40 g di gherigli di noci
  • 1 rametto di timo fresco, le foglioline
    或 1 pizzico di timo secco
  • 9 pizzichi di pepe nero macinato fresco
  • 110 g di porro, a pezzi
  • 50 g di pancetta
    或 50 g di pomodori secchi
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 8 foglie di porro (8-10 cm di lunghezza)
  • 8 filetti di petto di pollo (circa 500 g), sottili 2-3 mm
  • 8 pizzichi di sale
  • 1 cucchiaio di salsa di soia + q.b.
  • 500 g di acqua

营养价值
每 1 porzione
热量
1814.8 kJ / 433.8 kcal
蛋白质
30.5 g
碳水化合物
15.8 g
脂肪
28.8 g
饱和脂肪
5.5 g
膳食纤维
3.3 g
639 mg

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