Sopa de brócolos com croutons

Sopa de brócolos com croutons

4.5 76 评分
准备工作 15小时
总数 1小时
4 doses

食材

  • dente de alho
    1
  • cebola
    80 g
  • malagueta vermelha (可选的) s/ sementes
    1
  • manteiga
    30 g
  • batata cortada em pedaços
    100 g
  • brócolos o caule e os florestes cortados em pedaços (ver dica)
    300 g
  • água
    700 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes, esfarelado
  • sal
    1 ½ - 2 c. chá de
  • pão cortado em cubos (1-2 cm aprox.)
    100 g
  • azeite
    1 fio de
  • queijo Gorgonzola amanteigado mais q.b. cortado em cubos pequenos p/ servir
    60 - 80 g
    60 - 80 g queijo cheddar

难易度

初级


营养价值 每 1 dose

1380.2 mg
蛋白质 9.4 g
热量 993.3 kJ / 237.4 kcal
脂肪 12.4 g
膳食纤维 3.9 g
饱和脂肪 7.4 g
碳水化合物 24 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有