设备与配件
Sopa de peixe, camarão e amêijoas
准备工作 20 分钟
总数 55 分钟
8 doses
食材
-
cenoura cortada em pedaços270 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços380 g
-
pimento vermelho40 g
-
cebola90 g
-
água900 g
-
sal1 pitada de
-
red fish600 g
-
miolo de camarão250 g
-
delícias do mar200 g
-
miolo de amêijoa150 g
-
azeite30 g
-
coentros só as folhas15 g
-
Croutons q.b. p/ servir
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
26 g
热量
903 kJ /
216 kcal
脂肪
6 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
14 g
您可能还喜欢...
显示所有Creme de legumes versátil
45 分
Sopa de ovo
45 分
Sopa de feijão-verde e cenoura
40 分
Sopa de alho-francês com croutons
55 分
Sopa de peixe e legumes
40 分
Sopa versátil
40 分
Sopa de nabiças
35 分
Sopa 2 feijões
45 分
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55 分
Sopa de feijão e espinafres
30 分
Caldo-verde de feijão branco
40 分
Sopa XL
1小時