Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
TM6 TM5

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

2.8 (6 评分 )

食材

  • 1 lingură semințe de chia
  • 230 g lapte de ovăz, plus 3 linguri
  • 150 g făină de hrișcă
  • 1 linguriță praf de copt
  • ¼ linguriță sare de mare
  • 2 linguri sirop de arțar (可选的)
  • 1 linguriță extract natural de vanilie
  • 1 lingură ulei vegetal, pentru prăjit

营养价值
每 1 bucată
热量
250 kJ / 59 kcal
蛋白质
1.5 g
碳水化合物
9.5 g
脂肪
1.4 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有