难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
20
g minyak wijen murni (light sesame oil)
或 20 g minyak kacang - 100 g bawang bombai, potong bagi dua
- 150 g wortel, potong ukuran besar (4 cm)
- 150 g potongan dadu bacon
- 30 g kecap asin
- 2 sdt gula
-
1
dadu kaldu (untuk 0.5 l) (可选的)
或 1 sdt penuh pasta kaldu, homemade (可选的) -
350
g beras putih bulir pendek (18-20 menit waktu memasak)
或 350 g beras putih bulir panjang (18-20 menit waktu memasak) - 1200 g air
- 400 g campuran sayur (contoh: brokoli dalam kuntum kecil, kacang polong beku, kembang kol dalam kuntum kecil, buncis potong kecil-kecil, zukini potong kecil-kecil)
- 4 telur
- 营养价值
- 每 1 porsi
- 热量
- 1748 kJ / 418 kcal
- 蛋白质
- 16 g
- 碳水化合物
- 54 g
- 脂肪
- 15 g
- 膳食纤维
- 4.4 g
替代食谱
显示所有Quick steamed buns (mantao)
1小时
Tumis Jamur
55 分钟
Nasi Ayam, Jamur dan Sosis Cina
50 分钟
Sup Sayur Kuning
50 分钟
Creamy Penne Salmon
25 分钟
Tumis Domba dengan Sohun
20 分钟
Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)
2小时 25 分钟
Pulut Pagi
4小时 40 分钟
Lo Mai Kai (Ketan Kukus Daun Teratai)
1小时 35 分钟
Bubur Vegetarian
35 分钟
Bubur Sapi dan Jagung
35 分钟
Bubur Ayam Goji Berry
20 分钟