难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Teig
- 240 g Wasser
- 5 g Trockenhefe
- 10 g Puderzucker
- 500 g Mehl
- ¼ TL Salz
Sojadrink und Fertigstellung
- 1250 g Wasser
- 100 g Sojabohnen, gelb, getrocknet, mind. 4 Std. eingeweicht und abgetropft (Abtropfgew. ca. 200 g)
- ½ TL pflanzliches Öl
- 50 g Puderzucker
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1277 kJ / 305 kcal
- 蛋白质
- 13 g
- 碳水化合物
- 57 g
- 脂肪
- 3 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 2.3 g
- 钠
- 112 mg
替代食谱
显示所有
Schnelles Zwirbelbrot
40 分钟
6-Strang-Butterzopf
2小时 35 分钟
Waadtländer Kreuzbrot
13小时 30 分钟
Grissini
2h
Toastbrot
3小时
Früchte-Nussbrötli
3小时 5 分钟
Gefüllte Vollkornbrötchen mit Gemüsesticks und Dip
1h 10 min
Streuselzopf
1小时 30 分钟
Vollkorn-Fladenbrot
2h 30 min
Gebratene Teigtaschen mit Schweinefleisch
1小时 30 分钟
Bürli mit Roggen
12小时
Irisches Buttermilchbrot
45 min