难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Fleischfüllung
- 400 g Schweinefleisch, gehackt
- 1 TL Salz
- 15 g Zucker
- ½ TL weisser Pfeffer, gemahlen
- 1 TL Sesamöl
- 15 g Sojasauce
- 50 g Wasser
Teig und Fertigstellung
- 350 g Wasser
- 15 g Zucker
- 1 TL Trockenhefe
- 500 g Mehl
- ½ TL Salz
- 2 EL pflanzliches Öl
- 1 TL schwarze Sesamsamen
- 15 g Frühlingszwiebel, in feinen Ringen
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 640 kJ / 153 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 5 g
- 饱和脂肪
- 12 g
- 膳食纤维
- 0.6 g
- 钠
- 124 mg
替代食谱
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Schnelles Zwirbelbrot
40 分
6-Strang-Butterzopf
2小时 35 分钟
Waadtländer Kreuzbrot
13小时 30 分钟
Grissini
2小时
Toastbrot
3h
Früchte-Nussbrötli
3小时 5 分钟
Gefüllte Vollkornbrötchen mit Gemüsesticks und Dip
1小时 10 分钟
Streuselzopf
1h 30 min
Süsse Dampfbrötchen mit Sojadrink
1h 30 min
Vollkorn-Fladenbrot
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Bürli mit Roggen
12小时
Irisches Buttermilchbrot
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