Fricadelles au coulis de tomates

Fricadelles au coulis de tomates

3.4 43 评分

准备工作 15 分钟

总数 50 分钟

6 portions

食材

Les fricadelles

de lait
200 g
de pain coupé en morceaux
125 g
d'oignons coupés en deux
300 g
d'ail
2 gousses
d'huile d'olive
20 g
de viande hachée
400 g
œuf
1
de paprika
2 c. à soupe
de sel
2 pincées
de poivre 5 baies
2 pincées

Le coulis de tomates

de concentré de tomate
20 g
de tomates coupées en quartiers
1000 g
de sel
2 pincées
de poivre 5 baies
2 pincées
de farine
100 g
de beurre
20 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 5.8 mg

蛋白质 16.5 g

热量 1525.7 kJ / 364.7 kcal

脂肪 16.5 g

膳食纤维 725.2 g

饱和脂肪 5 g

碳水化合物 34.5 g

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