设备与配件
Sopa fría de melocotón con calamares
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 raciones
食材
-
3 ramitas de perejil fresco
-
300 g de melocotón maduro, pelado y en trozos (ver sugerencia)
-
30 g de zumo de limón
-
1 - 2 pellizcos de pimienta blanca molida
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 3 gotas de tabasco
-
100 g de tomate maduro en trozos
-
30 g de pimiento rojo en trozos
-
400 g de agua
-
100 g de vino blanco
-
1 diente de ajo
-
250 g de calamares troceados congelados, en trozos250 g de calamares frescos en trozos
-
4 chorritos aceite de oliva virgen extra (可选的) para servir
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
616.5 mg
蛋白质
10.9 g
热量
491 kJ /
117 kcal
脂肪
1.2 g
膳食纤维
1.7 g
饱和脂肪
0.3 g
碳水化合物
12 g
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