Telur dan bayam panggang

Telur dan bayam panggang

5.0 1 评分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

6 porsi

食材

daun bayam, beku dicairkan (defrost)
500 g
keju keras untuk diparut (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)
50 g
siung bawang putih
1
minyak zaitun ekstra virgin
50 g
garam
1 sdt
tepung terigu
50 g
susu
500 g
mentega
30 g
bubuk pala
1 jumput
bubuk lada hitam
1 jumput
telur
6

难易度

初级

营养价值每 1 porsi

蛋白质 15 g

热量 1327 kJ / 317 kcal

脂肪 24 g

膳食纤维 1.8 g

碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Buku Masak Dasar 173 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Kimchi Sawi Putih

Kimchi Sawi Putih

86 h

Gyoza babi dengan saus kecap asin

Gyoza babi dengan saus kecap asin

1 h

Bruschetta

Bruschetta

3 h

Caesar Salad

Caesar Salad

30 min

Salad kol (Coleslaw)

Salad kol (Coleslaw)

10 min

Salad Mi Somen Asia

Salad Mi Somen Asia

45 min

Tumis Udang

Tumis Udang

15 min

Soufflés keju

Soufflés keju

45 min

Oseng 400 g Wortel (Stir-frying 400 g carrot sticks)

Oseng 400 g Wortel (Stir-frying 400 g carrot sticks)

20 min

Tumis Buncis

Tumis Buncis

25 min

Alpukat, Telur dan Salmon Tartar

Alpukat, Telur dan Salmon Tartar

No ratings

Devilled Eggs

Devilled Eggs

No ratings

显示所有