Busiate in insalata con pesto all'arancia e pesce spada

Busiate in insalata con pesto all'arancia e pesce spada

4.5 33 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

6 porzioni

食材

arance la polpa pelata al vivo e la scorza (senza la parte bianca)
2
di mandorle pelate
100 g
capperi sotto sale sciacquati
25
di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
20 g
spicchio di aglio (可选的) senza anima
½
olio extravergine di oliva + q.b.
80 g
di sale + q.b.
1 pizzico
di pepe nero macinato + q.b.
1 pizzico
di pasta secca tipo busiate
500 g
di pesce spada affumicato, a listarelle
150 g
di pistacchi in granella
20 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 161.2 mg

蛋白质 18.1 g

热量 2493.8 kJ / 596 kcal

脂肪 28.4 g

膳食纤维 5.6 g

饱和脂肪 3.4 g

碳水化合物 71.4 g

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