Pasta al pesto di cavolo nero

Pasta al pesto di cavolo nero

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准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

4 porzioni

食材

80 g di mandorle pelate
1 cucchiaino colmo di semi di sesamo
1 cucchiaino colmo di semi di girasole
80 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
1 spicchio di aglio senz'anima
2 cucchiaini di sale
100 g olio di semi di girasole
80 g di cavolo nero le foglie lavate
3 cubetti di ghiaccio
1600 g di acqua
320 g di pasta secca corta formato a piacere

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 24 g

热量 3293 kJ / 787 kcal

脂肪 46 g

膳食纤维 6 g

碳水化合物 74 g

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