设备与配件
Krydret potetsalat med brønnkarse, erter og urteyoghurt
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porsjoner
食材
-
nypoteter delt i to750 g
-
olivenolje10 g
-
oregano, tørket1 ts
-
paprikakrydder, røkt, malt1 ts
-
spisskummen, malt1 ts
-
timian, tørket½ ts
-
havsalt¾ ts
-
malt svart pepper2 klype
-
vann500 g
-
favabønner, frosnefavabønner, frosne200 g
-
grønne erter, frosne300 g
-
mynteblad, fersk5 g
-
persille, fersk10 g
-
gressløk, fersk delt i biter (2 cm)5 g
-
kokosyoghurt vegansk (se tips)125 g
-
sitronsaft, ferskpresset20 g
-
brønnkarseblader uten tykke stilker50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porsjon
钠
443 mg
蛋白质
12 g
热量
1374 kJ /
328 kcal
脂肪
11 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
41 g