跳至内容 搜索
Bønne- og kikertfalafler

Bønne- og kikertfalafler
无评分
准备工作 40 分钟
总数 50 分钟
16 stykker
马上体验

食材

  • ferske bønner
    280 g
    favabønner, frosne, (se tips)
  • vann
    500 g
  • korianderfrø
    1 ss
  • spisskummenfrø
    1 ss
  • hvitløksfedd
    1
  • løk oppdelt
    80 g
  • flatbladet persille, fersk bare blader
    10 g
  • mynteblader, ferske
    5 g
  • hvite kikerter, på boks drenert og skylt (1 x 400 g boks)
    240 g
  • sesamfrø
    1 ss
  • bakepulver
    1 ts
  • havsalt eller etter smak
    1 ts
  • malt svart pepper eller etter smak
    ½ ts
  • chiliflak, tørket etter smak
    ½ - 1 ts
  • hvetemel til dryssing
    kikertmel, til dryssing
  • olivenolje for steking
  • lime delt i båter, til servering
    1

难易度

初级

营养价值 每 1 stykke

蛋白质 12.8 g
热量 1190 kJ / 285 kcal
脂肪 13.6 g
碳水化合物 27.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Veganske hverdagsretter 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有
Pasta med ruccolapesto

Pasta med ruccolapesto

5.0(4)

50 分钟

Byggotto med skogsopp

Byggotto med skogsopp

5.0(4)

50 分钟

Pierogi (ostedumplings)

Pierogi (ostedumplings)

5.0(3)

2小时 30 分钟

Rosmarinpasta med røde linser og grønnkål

Rosmarinpasta med røde linser og grønnkål

5.0(3)

30 分钟

Shakshuka med avokado

Shakshuka med avokado

5.0(2)

25 分钟

Curry med aubergine, kokos og peanøtter

Curry med aubergine, kokos og peanøtter

5.0(2)

25 分钟

Falafelpanerte egg med yoghurtsaus

Falafelpanerte egg med yoghurtsaus

5.0(2)

50 分钟

Sei med potet og squashskorpe med chablissaus

Sei med potet og squashskorpe med chablissaus

5.0(2)

1小时

Indisk grønnsakscurry

Indisk grønnsakscurry

5.0(1)

50 分钟

Pannekaker av kikerter

Pannekaker av kikerter

5.0(1)

20 分钟

Potetpannekaker

Potetpannekaker

5.0(1)

45 分钟

Søtpotetfrittata med koriander- og chilisaus

Søtpotetfrittata med koriander- og chilisaus

5.0(1)

1小时 35 分钟

 显示所有