Wickelbrot mit grünem Spargel und Speck
TM6

Wickelbrot mit grünem Spargel und Speck
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食材

  • 240 g Wasser
  • 15 g frische Hefe
  • 15 g Butter, in Stücken
  • ½ TL Honig
  • 375 g Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bemehlen
  • 2 TL Salz
  • 120 g Zwiebeln
  • 20 g Öl
  • 70 g Speckwürfel
  • 400 g Spargel, grün, unteres Drittel geschält, holzige Enden abgeschnitten, in Stücken (ca. 5 cm)
  • 30 g Pinienkerne
  • 1 TL Pfeffer
营养价值
每 1 Scheibe
热量
876 kJ / 209 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
28 g
脂肪
8 g
饱和脂肪
2 g
膳食纤维
2.2 g
钠
519 mg

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