设备与配件
Lavkarbo omelett
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
6 porsjoner
食材
-
cheddarost delt i biter (2 cm)80 g
-
egg, medium6
-
kremfløte2 ss
-
vårløk delt i biter (ca. 30 g)2
-
persille blader, ferske½ ts
-
havsalt½ ts
-
malt svart pepper1 klype
-
olivenolje1 ss
-
bacon delt i terninger6 skiver
-
spinatblad, fersk80 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porsjon
蛋白质
15.8 g
热量
930 kJ /
224 kcal
脂肪
17.4 g
碳水化合物
0.4 g
还收录在
Start dagen
14 道食谱
国际
国际
您可能还喜欢...
显示所有Vafler
25 分钟
Bringbærsyltetøy
35 分钟
Eggesalat
30 分钟
Grov leverpostei
2小时
Matpakkebrød
2小时 30 分钟
Skagenrøre
15 分钟
Gurkemeie Latte
10 分钟
Quinoamuffins med skinke og ost
1小时 30 分钟
Søtpotetfrittata med koriander- og chilisaus
1小时 35 分钟
Acai bowl
10 分钟
Frokostsmoothie med frosne bær
5 分钟
Grøt med mandelmelk og chiafrø
20 分钟