设备与配件
Gratin de viande hachée, curry et pomme de terre
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
8 portions
食材
-
500 g d'eau
-
1000 g de pommes de terre détaillées en cubes
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120 g d'oignons coupés en deux
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10 g d'huile d'olive
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800 g de viande hachée
-
200 g de tomates concassées en conserve
-
50 g de raisins secs
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30 g de jus de citron
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50 g de concentré de tomate
-
4 pincées de sel
-
3 c. à soupe de curry en poudre
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2 pincées de poivre moulu
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100 g de parmesan râpé
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
611.3 mg
蛋白质
19.9 g
热量
1562 kJ /
373.4 kcal
脂肪
16.9 g
膳食纤维
5.5 g
饱和脂肪
6.3 g
碳水化合物
32.5 g
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