
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g mjólk
- 15 g þurrger
- 80 g hrásykur
- 600 g brauðhveiti
- 70 g ósaltað smjör
- 2 egg
- 1 tsk sjávarsalt
- vatn, til að bursta
- birkifræ eða sesamfræ, (sjá ráð)
- 营养价值
- 每 1 skammtur
- 热量
- 1189.6 kJ / 283.2 kcal
- 蛋白质
- 8.3 g
- 碳水化合物
- 42.8 g
- 脂肪
- 8.5 g
- 饱和脂肪
- 4.8 g
- 膳食纤维
- 1.6 g
- 钠
- 211.4 mg