难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Deig
- 220 g vatn
- 1 tsk sykur
-
2
tsk þurrger (8 g)
或 20 g ferskt ger, mulið - 500 g brauðhveiti
- 90 g sólþurrkaðir tómatar í olíu, síið olíuna frá
- 30 g ólífuolía
- 1 tsk sjávarsalt
Bakstur
- 1 eggjarauða, pískuð
- 营养价值
- 每 1 stykki
- 热量
- 818 kJ / 194 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 5 g