Heilhveitibrauð

Heilhveitibrauð

5.0 1 评分
准备工作 15 分钟
总数 3小时 20 分钟
15 sneiðar

食材

  • grapeseed oil (olía)
    20 g
  • hörfræ
    20 g
  • graskersfræ
    50 g
  • sólblómafræ
    50 g
  • vatn
    200 g
  • mjólk
    200 g
  • þurrger
    2 tsk
  • fínmalaður sykur
    1 tsk
  • brauðhveiti
    400 g
  • rúgmjöl
    100 g
  • heilhveiti
    100 g
  • sjávarsalt
    2 tsk
  • eplaedik
    2 tsk
  • blönduð fræ að strá yfir

难易度

初级


营养价值 每 1 sneið

305.1 mg
蛋白质 7.8 g
热量 927.8 kJ / 220.9 kcal
脂肪 8.1 g
膳食纤维 3.9 g
饱和脂肪 1.2 g
碳水化合物 27.5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有