设备与配件
Tosta de pimientos con pulpo a la plancha
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 raciones
食材
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de pimiento rojo en tiras de 1 cm500 g
-
de sal2 pellizcos
-
de pulpo cocido en trozos de 2-3 cm500 g
-
de pan de hogaza, tostadas4 rebanadas
-
de sal en escamas2 - 4 pellizcos
-
de pimentón¼ de cucharadita
难易度
初级
营养价值 每 4 raciones
钠
4606.1 mg
蛋白质
90.4 g
热量
2862.6 kJ /
684.8 kcal
脂肪
8.8 g
膳食纤维
11.6 g
饱和脂肪
1.8 g
碳水化合物
61 g
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