难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 Frühlingszwiebeln, in Stücken (3 cm), und etwas mehr zum Bestreuen
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Ingwer, frisch, walnussgroß, in dünnen Scheiben
- 10 g Sesamöl
- Wasser zum Kochen
- 60 g Erdnussmus
- 40 g Sojasauce
- 10 g Ahornsirup
- 15 g Reisessig
- 10 g Limettensaft
- 100 g Kokosmilch
- ¾ TL rote Currypaste
- 100 g Zucchini, in Stücken (3 cm)
- 100 g Möhren, in Scheiben (1 cm)
- 100 g rote Paprika, in Stücken (3 cm)
- 160 g Mie-Nudeln
- Chiliflocken zum Bestreuen
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 3272 kJ / 782 kcal
- 蛋白质
- 21 g
- 碳水化合物
- 78 g
- 脂肪
- 42 g
- 膳食纤维
- 9.1 g
替代食谱
显示所有Käse-Zwiebel-Tarte
1小时 45 分钟
Udon Blumenkohlcurry
30 分钟
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20 分钟
Bananen-Schoko-Pancakes
35 分钟
Champignon-Pizza mit Vollkornteig
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Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella
1小时 20 分钟
Focaccia mit Kirschtomaten
2小时 45 分钟
Hefeknödel mit Olivencreme und Rucolasauce
1小时 30 分钟
Pirog mit Weißkohl-Kräuter-Füllung
2小时
Birnen-Feigen-Quiche mit Ziegenkäse und Honig
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Aloo Gobi (Bombay-Kartoffeln mit Blumenkohl)
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Käsefondue
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