Heilkorna páskabrauð með eggjum og reyktum silungi

Heilkorna páskabrauð með eggjum og reyktum silungi

无评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 45 分钟
30 sneiðar

食材

Heilkorna páskabrauð
  • ferskt dill (u.þ.b. 20 g), aðeins laufin
    1 stöngull
  • rauðlaukur helmingur auk auka til að skreyta (skera í hringi)
    100 g
  • mjólk
    300 g
  • hunang
    15 g
  • ferskt ger mulið
    20 g
  • heilhveiti
    560 g
  • egg, meðalstærð
    1
  • smjör, saltað eða ósaltað í bitum
    50 g
  • salt
    2 tsk
Egg
  • egg, meðalstærð köld
    4
  • vatni fyllið upp í 1 l merkingunni
  • hveiti til að strá á borð
  • eggjarauða pískuð, til að pensla
    1
  • salatblöð blandað
    100 g
  • reykt silungsflök
    150 g
  • sítrónusafi, nýkreistur
    30 g
  • svartur pipar, nýmalaður
  • rauðlaukur skorinn í hringi, til skrauts

难易度

初级


营养价值 每 1 sneið

120.7 mg
蛋白质 5.1 g
热量 444.3 kJ / 106.2 kcal
脂肪 3.3 g
膳食纤维 2.3 g
饱和脂肪 1.5 g
碳水化合物 15.2 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有