Heilkorna páskabrauð með eggjum og reyktum silungi
TM6

Heilkorna páskabrauð með eggjum og reyktum silungi

(无评分)

食材

Heilkorna páskabrauð

  • 1 stöngull ferskt dill, (u.þ.b. 20 g), aðeins laufin
  • 100 g rauðlaukur, helmingur auk auka til að skreyta (skera í hringi)
  • 300 g mjólk
  • 15 g hunang
  • 20 g ferskt ger, mulið
  • 560 g heilhveiti
  • 1 egg, meðalstærð
  • 50 g smjör, saltað eða ósaltað, í bitum
  • 2 tsk salt

Egg

  • 4 egg, meðalstærð, köld
  • vatni, fyllið upp í 1 l merkingunni
  • hveiti, til að strá á borð
  • 1 eggjarauða, pískuð, til að pensla
  • 100 g salatblöð, blandað
  • 150 g reykt silungsflök
  • 30 g sítrónusafi, nýkreistur
  • svartur pipar, nýmalaður
  • rauðlaukur, skorinn í hringi, til skrauts

营养价值
每 1 sneið
热量
444.3 kJ / 106.2 kcal
蛋白质
5.1 g
碳水化合物
15.2 g
脂肪
3.3 g
饱和脂肪
1.5 g
膳食纤维
2.3 g
120.7 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有