难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g de chair de papaye, coupée en morceaux (2 papayes env.)
-
40
g de sirop d'érable
或 40 g de miel - 20 g de jus de citron vert
- ½ c. à café d'extrait naturel de vanille
- 200 g de lait de coco
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 118 kJ / 28 kcal
- 蛋白质
- 0 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 0 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 0.7 g
- 钠
- 14 mg
替代食谱
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16h
Bûche glacée à la noix de coco et à la mangue
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Bûche aux cookies et chocolat blanc
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