Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM5, TM6)

Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM5, TM6)

4.5 1.4K 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
2 porcje

食材

  • bazylii, świeżej tylko liście
    4 gałązki
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    4 gałązki
  • ząbki czosnku
    1 - 2
  • cebuli przekrojonej na pół
    80 g
  • czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)
    ½ - 2
    ½ - 2 czerwone papryczki chili, suszone, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)
  • oliwy z oliwek
    10 g
  • krojonych pomidorów, z puszki
    400 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • soli
    1 łyżeczka
  • cukru
    1 szczypta
  • wody
    350 g
  • koncentratu pomidorowego
    20 g
  • makaronu, suchego, typu spaghetti pełnoziarnistego (o czasie gotowania 8-10 min)
    160 g
  • bazylii, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    4 łodyżki

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 13.5 g
热量 1501 kJ / 359 kcal
脂肪 7.5 g
膳食纤维 12.8 g
碳水化合物 56 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有